Mentor

Ders anlatmayan, konuşmak için açılmış bir alan.

Neden var?

Sınav hazırlığının zor kısmı çoğu zaman konular değildir. Plan kuramamak, kendini geride hissetmek, sonucu düşünüp uyuyamamak da sürecin parçasıdır ve bunları sormak için genelde uygun bir yer yoktur. Mentor, ders sormadığın ama konuşmak istediğin anlar için var: öğretmen değil, seni yargılamayan bir muhatap.

Ne için kullanılır?

• Motivasyonun düştüğünde
• Nereden başlayacağını bilemediğinde
• Deneme sonucu kötü geldiğinde
• Kaygı yükseldiğinde

Düşünceyi çevir

Kafandaki keskin cümleyi ("bu sınavı kazanamayacağım") daha gerçekçi bir cümleye çevirmene yardım eden bir araç. Amaç olumsuzu inkâr etmek değil, abartıyı ayıklamak. Pro özelliğidir.

Zor bir an mı?

Kısa nefes egzersizleri ve grounding teknikleri her planda açıktır. Güvenlikle ilgili yanıtlar hiçbir zaman hak harcamaz ve hakların bitse bile erişilebilir kalır.

Günü kayda al

Üç saniyede ruh hâlini işaretle. Foncat o gün nasıl hissettiğini bilir ve önerilerinin tonunu buna göre ayarlar.

Gizlilik

Mentor konuşmaların ve ruh hâli kayıtların velinle paylaşılmaz. Bu sınır bir ayar değil, ürünün kuralıdır — ayrıntısı Veliler için sayfasında.

Kullanım hakları

Ücretsiz planda ayda 2 mentor yanıtı, Pro'da sınırsız.